TOP > トピックス > 庭の植物 > Vol.5 ハーブたち2
前回のローズマリー同様、自宅庭に生息しているミント。
丈夫で育てやすいハーブなので生き残ってます♪
そろそろ植え方や育て方も紹介しないといけないですね。
今朝のお茶は、ミントティー(セイロン)
といってもミントの葉を入れるだけです♪(私は入れる前に1回叩きます)
煮出していないので、香りがきつすぎず朝にはちょうどいい。
ミントにはリラックス効果・デトックス(解毒・排毒)効果があって
美容にもいいそうです。
kouzai